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Essen macht glücklich

Artikel   117-0117 vom 6.8.2012 um 21:33

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Warum macht Essen glücklich? Nicht wenige Naschkatzen und Schlemmermäuler rechtfertigen sich mit dem Statement: Essen macht einfach glücklich! Und wirklich, an der Volksweisheit „Essen hält Leib und Seele zusammen", scheint etwas dran zu sein. Zwischen Essen und Psyche gibt es laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung zahlreiche Wechselwirkungen. Wichtig in diesem Kontext sind Eindrücke und Erfahrungen, die wir mit dem Essen in Verbindung bringen. So ist Essen in geselliger Runde ein angenehmes und einfach wohltuendes Erlebnis von gesellschaftlicher Bedeutung. Außerdem verstärken dekorativ angerichtete Speisen, ein leckerer Geruch und Geschmack die Lust, sich kulinarisch "etwas Gutes zu tun"Essen stillt also nicht nur den Hunger, es macht auch zufrieden, kann Frustration lindern, ablenken oder belohnen.

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